воскресенье, 16 мая 2010 г.

Беги как можешь


Интересный весенний проект, популяризирующий здоровый образ жизни, прошел на прошлой неделе в Таллинне. Его вдохновителем был известный эстонский бегун Кристьян Пуусильд. Занятия бегом, по словам Кристьяна, гармонизируют не только тело, но и дух.
Ведь бег – это одно из самых естественных движений человека. К тому же не требующих материальных затрат. И на своем опыте он хотел показать, каким разнообразным может быть бег и чему он может научить.

Это были забеги, каждый из которых имел свою идею.
Например: во вторник – беги с умом, возьми с собою разум.
Среда – беги с уважением к природе, возьми с собою чувства.
Четверг – беги, вдохновляя друга, вместе с ним.
Пятница – беги, уважая водителей транспортных средств, возьми с собой отражатель.
Суббота – беги с музыкой, возьми с собой дудочку или свистульку.
И, наконец, воскресенье – беги с любовью к маме, возьми с собой цветы.

Комментариев нет: